最近知った耳で聞ける読書アプリ。780円聴き放題。これは革命。自転車や電車やどこでも聞ける。これで1日1冊、年間100冊の本のハードル下がった。読書が本なしで楽しめる!荷物にならへんし、いいですよ! - audiobook.jp 無料期間あるので是非お試しを。世界変わります^^。
---------------------------------------はい!どうもこんにちは。
みこみこと申します。
今回は、客先常駐先の打ち合わせで寝てた人の話を紹介しようかなと思います。
「そんなことある?」
「作り話でしょ?」
と思うかもしれませんが、実話なのですよw
その寝てた人は僕が新人時代の同僚で、当時かなり社内で話題になりました。
それでは早速、同僚のエピソードを紹介していきます。
客先との打ち合わせで寝る人のエピソードを紹介
それでは早速紹介していきます。
動画でも今回紹介するエピソードをまとめてますので、お時間があればご覧ください。
同僚はもともとよく寝る人だった!?
前提なのですが、紹介する同僚は普段から社内でよく寝ていましたw
自分の仕事が終わったら、ぐ~すかと寝ていたのですよw
ですので、社内でも同僚は結構有名人でした。
かなり問題児だったのですよ。
当然、部長や課長も同僚が寝ていることは知っていました。
ですので、もともとよく寝る人だったということです。
客先との打ち合わせで寝た話
よく寝る同僚ですが、あるプロジェクトにアサインされました。
そして、部長、課長、プロジェクトマネージャー、同僚で挨拶もかねて、お客様先へ打ち合わせに行きました。
お客様も当然、部長、課長とそれなりの格の方が、打ち合わせに出席してくれたわけです。
プロジェクトの内容的に、自社への持ち帰り案件で、お客様の方で納期などの調整をしたうえで、取引などをする案件です。
今回の打ち合わせは、お客様の方でどれだけ調整したらいいのか、を確認するための打ち合わせだったのです。
同僚は当時、新人だったこともあり、打ち合わせは部長、課長がメインで話をしていました。
この打ち合わせ自体割と長めではあったのですが、同僚は途中からウトウトし始めたらしいですwww
ビジネスの話をしてましたし、専門用語も多かったため、同僚は部長たちが何言っているのかわからず、話に全くついていけなかったのだと思います。
理解できない話を長時間聞いていたため、結局同僚は寝てしまったらしいですwww
皆さんも、学校の授業含めて、よく分からない話は眠くなった経験はありませんか。
同僚はまさしく、その状態でした。
部長、課長は同僚が寝ていることを把握していたみたいで、同僚の方をチラチラ見ていたようですw
しかし、自社の人間に「寝るなー」と打ち合わせ中に注意することなんて、なかなかできないですよねw
注意すれば、お客様に完全にバレるため、注意できなかったのです。
打ち合わせは終わり、帰りの電車の中で部長から同僚に言われたようです。
自社内だったら、いくらでも寝てくれていいんだけどさ…
自社内だったらいいんかいって話ですよねwww
普通に考えて、自社内でも寝たらダメですよねw
結局、同僚はプロジェクトから外されてしまったらしいです。
そして、社内でも今回の出来事はかなり話題になりました。
というのも、
- 今回の案件は自社が営業をして獲得した案件
- お客様の部長、課長が打ち合わせに出席していた
こともあって、さすがに社内でも「やべぇやつがいるぞ」と噂になりました。
この噂をきっかけに、同僚は部署内で居づらくなってしまい、別の部署へ異動して行きました。
ちなみに、同僚の異動先は国際事業部でだったらしく、英語が堪能な同僚は大活躍しているようです。
SEとして配属された同僚ですが、国際事業部の仕事は同僚に合っていたようです。
まさに人間向き、不向きがあるのだなと思うようなエピソードでした。
仕事中に寝る人ってどれくらいいるの?なぜ寝てしまうのか?
そもそも仕事中に寝る人は本当にいるのでしょうか?
みんなの意見から見てみましょう。
仕事中に寝てしまう人はどれくらいいる?
マジで仕事中のひまな時間に寝るなっていうなら部屋あったかくすんのやめろ
— ラリニャン (@ReLaria) October 2, 2022
https://twitter.com/milk_tea0331/status/1601574382249594880
仕事中に寝る人材を押し付けようとしてくるのやめろ
— れかろ (@RecaPon) September 27, 2022
仕事中寝るやつはマジでゴミなのだ
上司も見て見ぬふりしてるしイライラするのだ— ミナコン (@minakon_LDF) December 7, 2022
異動になった元クソ上司の話です。
まず私の報連相は無視、またはキレる、否定する、助けない、指示しない。
仕事中寝る。
ワキガ。
清潔感なし。
何喋ってるかわからない。
窓際社員と金魚の糞みたいにくっついてる。
挨拶しない→女子にはする。
引き継ぎもできない。
続く→ https://t.co/xFjW8lAvJB— こーへー募金中 (@momoharu834329) November 15, 2022
意外と寝ている人は多いようですね。
実際にどれくらいの人が寝ているのか、データを見てみましょう。
引用元:ベースメントアップス株式会社「勤務時間中に寝た経験があるかについての調査」
約半数近くの人が、仕事中に高頻度で寝ているようです。
データで見てみると、すごい割合ですよね。
2人に1人が寝ているわけです。
では、なぜ仕事中に寝てしまうのでしょうか。
次は寝てしまう理由について紹介します。
寝てしまう理由は何?
寝てしまう理由としては大きく4つ考えられます。
- 不規則な生活による睡眠不足
- 昼食後の血糖値の上昇
- 室内の酸素不足
- 病気の可能性
それぞれ掘り下げて説明します。
不規則な生活による睡眠不足
現代人は睡眠不足と言われています。
実際のデータを見てみましょう。
引用元:ベースメントアップス株式会社「社会人の睡眠不足についての調査」
8割近い人の睡眠時間が、7時間以下となっています。
人間は、7時間の睡眠が死亡リスクが少なく、最適な時間だと言われています。
引用元:睡眠リズムラボ
このデータを見てみると、8割近い人が十分な睡眠が取れていないことが分かります。
睡眠不足であれば、仕事中に眠くなるのもある意味当然かもしれませんね。
睡眠不足に陥っている要因が何かによりますが、眠れない場合の対策は以下になります。
- 朝食を毎日とる
- ウォーキングなどの運動をする
- 起きた時に朝日を浴びる
- 温かい飲み物を飲み、体温を上げる。
- ストレッチで身体をほぐし、リラックスする。
昼食後の血糖値の上昇
昼食を取った後、眠くなることはありませんか。
眠くなるのは、昼食によって血糖値が上昇したことが原因です。
血糖値が上がると血糖値を下げるために、インスリンが分泌され、血糖値の急上昇と急下降が発生します。
引用元:グットライフシニア
血糖値スパイクと呼ばれる減少で、この血糖値スパイクが発生すると、人は眠気やイライラを感じるようになります。
血糖値スパイクの発生は人体の仕組みなので、対策を講じないと眠くなってしまいます。
血糖値スパイクを抑える対策は下記の通りです。
- よく噛んで、ゆっくり食べる
- 玄米、そばを始めとした「低GI食品」を食べ、血糖値の上昇を緩やかにする
- 食べる順番を野菜⇒タンパク質⇒炭水化物の順番にする
- 食後1~2時間後に運動を行う
室内の酸素不足
喚起がしっかりされていない室内で仕事をしていると、室内の酸素濃度が低下します。
そうすると、人体の血中酸素濃度が低下して、体は低酸素状態になります。
脳へ酸素が十分に行き渡らないため、必然的にぼーっとしてしまうわけです。
対策としては、定期的にしっかりと喚起をしましょう。
病気の可能性
そもそも病気である可能性があります。
- 睡眠時無呼吸症候群
- うつ
- ナルコレプシー
など、様々な病気が原因かもしれません。
どうしても仕事中に眠気が我慢できない場合は病院に行って診察を受けるようにしましょう。
まとめ
いかがでしょうか。
- 仕事中に寝てしまった同僚のエピソード
- 仕事中に寝てしまう人は5割程度いる
- 仕事中に寝てしまう理由は4つある
以上のことが分かったと思います。
現代人は忙しく、なかなか睡眠時間が確保できないですよね。
私自身、睡眠不足でなかなか会社生活はしんどい思いをしました。
ですが、会社を辞めて今は楽しい生活を送っています。
以下にまとめた記事がありますので、よろしければ、読んでみてくださいね。
—————————————————————————————————————————
「ラーメン二郎」でおなじみのみこみこです!
つーか君は誰なん?みこみこってなんや!
超ちょっとだけ自己紹介いたします。
僕は、システムエンジニアでした。いわゆるプログラマーみたいな仕事でした
ブログで300万PV達成&最高月収350万した過去があります
ブログで月100万以上稼ぐことに成功して
SE辞めました。
資格は運転免許しかない
高校受験も大学受験も失敗しつづけ、就職は東証1部企業だったものの
なんとかIT企業に就職するも、鬱病で退職。
仕事もできない、鬱病になるような人でした。
面倒臭がりのダメダメ人間ですが、なんとか仕事辞められるくらいの
収入は手に入れました。
正直、やったら誰でもできると思います。
トレンドブログで会社辞めた方法教えます。
僕がどうやって仕事を辞めて月収100万
稼げるようになったか、下記の記事で公開しています。
「月100万稼ぐまでの物語」はこちら
—————————————————————————————————————————
メルマガもやっております。ポケットモンスターでいうなら、ブログ博士並みに、ブログの話しまくっていますw
月18万円の人生から脱出したい人はこちら!—————————————————————————————————————————
↓トレンドブログで稼げた話まとめました↓
トレンドブログで稼いだストーリー知りたいって??ここ押してもらえばわかりまっせ☺—————————————————————————————————————————
名前:みこみこ 専門:トレンドブロガー&外注化プロ(今まで500人以上一人で雇った経験あり) 肩書き:元システムエンジニア IT系会社員でした! 一緒に働いてた、高橋リーダーにパワハラされてたエンジニア時代に「なんで俺は毎日やりたくもないエンジニアをしているんだ」と思い、在職中にブログで収益化。 平日の隙間時間をフルコミットして、外注化をして最高1日100記事作成を可能とした。 そしてわずか半年で300万PV達成!当時100万収益達成。(アドセンスのみで) 最高月収500万以上達成!(2022年8月達成) 現在は、社畜で忙しい方々に、ブログを書いてもらう方法を伝授している! 会社辞めたくて、ラーメン二郎がきっと好きだと思う給料18万で頑張っているサラリーマンの方々に「ブログは自分で書いたらキツすぎっす」とお話しさせていただいています。得意分野は外注化&トレンドブログ&SNS運用。1人で常時100人程雇い、最低でも1ヶ月100記事以上を自分の時間を使わずに記事追加しており、時間のない社畜に外注化を薦めている。
みこみこってどんな人か見てみる!